Diéták a svetlana-tól

Egyszerre ígérnek finom ízeket és egészséget: a legkülönfélébb diéták hódítanak, a vércsoportdiétától a Kréta-diétán át a fehérjék és szénhidrátok .

fotó a zabpehely étrendje előtt és után

2009. márc. 6. A zsírban gazdag, lehetőleg szénhidrátmentes diéta Dr. Robert Atkins mégsem nyerték el azt az önbizalmat, amit a fogyástól reméltek.

Az eredeti Karl Lagerfeld 3D-diéta népszerűsége – és hiányosságainak felismerése – adta az ötletet arra, hogy megreformáljuk a némileg elavult módszert.

a fehérje diéta egy hetében

2009. márc. 10. Azoknak, akik a diéta időtartama alatt biztosan nem térnek el az előírásoktól. Mit érhetünk el vele? Súlycsökkenést (kb. 8-9 kg 14 nap alatt).